A defesa pessoal israelense Krav Maga tem conquistado cada vez mais adeptos em Manaus, isso porque ela ensina qualquer pessoa, independente de idade, sexo ou preparo físico, a se defender. Esse movimento tem sido observado, principalmente, na pós-pandemia, pelo treinador faixa preta especialista em Krav Maga, Juraci Monteiro de Sousa. Juraci Monteiro analisa que, desde a flexibilização do isolamento social, muitas pessoas viram no Krav Maga uma forma de buscar melhoria da saúde mental, condicionamento físico, alívio de estresse, consciência corporal, segurança e autoestima.
Mais recentemente, ele conta que a onda de ataques dentro das escolas no País, e também em Manaus, levou grupos de profissionais da educação a treinarem defesa pessoal.
“Com isso, nossa academia realizou treinamentos para grupos de professores de vários colégios e, posteriormente, alguns deles tornaram-se nossos alunos”, revela Monteiro, que também é capitão do Exército e há dez anos ensina Krav Maga para civis e militares quanto.
Os alunos procuram as aulas do treinador de Krav Maga também para conhecer mais sobre a técnica. “Começamos a investir em divulgação nas redes sociais, que foi quando aumentou muito o efetivo de alunos em nossa academia, inclusive muitas mulheres treinam conosco e ainda contamos com duas treinadoras”, destaca o treinador da Krav Maga Amazônia Unikrav.
Entre elas, Joanne Arruda é faixa preta especialista em Krav Maga. “Há dez anos, uma amiga me apresentou a modalidade, eu gostei e pratico até então”, disse a treinadora, que entre os principais objetivos conquistados está a do preparo para lidar em situações de violência.
Krav Maga é conhecido por ajudar os praticantes a desenvolverem disciplina e empatia, além de torná-los mais solidários. Funciona também aproximando as pessoas, formando laços de amizades, controle e superação do medo e ajudando na prevenção do perigo.
Krav Maga ajuda a saber reagir em qualquer tipo de agressão, sendo armada ou desarmada, em pé, sentada ou deitada, pela frente, por trás ou pelos lados, contra um ou mais agressores. “Nunca estive em uma situação em que precisei aplicar alguma técnica, graças a uma habilidade desenvolvida que chamamos de prevenção, que sempre será a nossa melhor opção de defesa pessoal”, Joanne.
